11月21日下午，水利與環境學院與土木建筑學院攜手舉辦了以《一切都會好的》為主題的讀書分享會。活動特邀《一切都會好的：自我暗示的身心療愈力》一書的譯者、濟南大學教育與心理科學學院院長、致公黨濟南大學支部主委、“致公心屋”負責人陳功香教授擔任主講。兩學院相關負責同志及教師代表共20余人齊聚一堂，共赴這場充滿書香與療愈的心靈之約。

陳功香系統介紹該書的創作背景、核心理念、主要觀點及基本方法。她指出，“情緒失衡是許多不明原因身體不適的核心根源，而自我暗示則能有效實現身心協同療愈”，并深入剖析了情緒與軀體健康之間的內在聯系。針對教師群體普遍面臨的職場壓力調適與情緒自我調節等議題，陳教授結合書中提供的自我評估量表、身心疾病對應表等實用工具，詳細解析了“識別身體信號→回溯情緒根源→植入正向暗示”的三步療愈法，引導教師將消極認知轉化為積極信念，通過持續實踐打破負性思維循環，最終實現身心和諧與內在平衡。

在互動交流環節，與會教師圍繞工作與生活中遇到的心理困惑積極提問，陳教授一一耐心解答、循循善誘，現場氣氛熱烈而溫馨。

本次讀書分享會不僅讓教師們沉浸式感受到優秀作品帶來的思想啟迪，更為大家提供了科學實用的身心調節“工具箱”。與會教師紛紛表示，將以優秀讀物涵養教育智慧，學習先進教育理念與科學育人方法，以書香傳遞溫暖，以專業消解困惑，共同營造崇德向善、身心和諧的校園文化，助力師生在沉浸式滋養中成長，在精準化賦能中前行。

撰稿：潘彬      編輯：劉孟頔      編審：張偉