為扎實(shí)做好心理健康教育工作，全面提升心理育人質(zhì)量，9月至12月，學(xué)校舉辦“心悅讀”心理讀書系列沙龍。活動由黨委學(xué)生工作部（處）和圖書館聯(lián)合主辦，心理指導(dǎo)中心承辦，充分整合“向上心青年”團(tuán)隊(duì)和“螢光心旅”名師工作室專業(yè)資源，累計(jì)舉辦9期活動，來自各學(xué)院的200余名學(xué)生參加活動。

活動前期，團(tuán)隊(duì)精心組織、統(tǒng)一籌備、廣泛宣傳，以《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》《被討厭的勇氣》《十分鐘冥想》《如何克服社交焦慮》《登天的感覺》等9本經(jīng)典佳作作為閱讀書目，設(shè)置破冰游戲、案例模擬、焦點(diǎn)研討、總結(jié)分享等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生在互動體驗(yàn)中碰撞思維火花，深入理解心理學(xué)知識。參與活動的學(xué)生熱情高漲，認(rèn)真閱讀、踴躍發(fā)言。通過活動，學(xué)生在互動交流中緩解了心理壓力，提升了自我認(rèn)知與情緒管理能力。

一直以來，學(xué)校高度重視心理健康教育工作。為此，黨委學(xué)生工作部（處）與圖書館共建“心悅讀”空間（位于圖書館二層多功能廳），進(jìn)一步拓展了心理育人渠道。此次“心悅讀”系列心理讀書沙龍活動幫助學(xué)生開啟“閱讀+心理”雙體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生從“閱讀”走向“悅讀”，增強(qiáng)了大學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，營造了“愛讀書、讀好書、善讀書”的校園心理氛圍。

撰稿：高雅琳 藺琦琦    編輯：趙華磊    編審：張偉