為扎實做好心理健康教育工作，提升學生心理健康素養(yǎng)，10月14日，學校舉辦第三屆積極心理體驗月暨世界精神衛(wèi)生日活動，學校黨委常委、副校長李強出席活動，濟南市精神衛(wèi)生中心、學校黨委宣傳部、黨委學生工作部（處） 武裝部、黨委研究生工作部、校團委、校醫(yī)院、教育與心理科學學院等相關部門負責人和部分學院黨委副書記、學辦主任、心理輔導員等參加活動。活動由黨委學生工作部（處） 武裝部部（處）長胡春毅主持。

體驗月以“心中有力量，自然有答案”為主題，整合校家醫(yī)警社資源，以積極心理學中的PERMA模型為理念，以心理義診、音樂抒情、運動減壓、閱讀療愈、朋輩輔導、主題班會、家校課堂、心理測評、個體咨詢和團體輔導為活動形式，將“積極情緒、投入、人際關系、意義、成就感”五大核心要素融入自然心理療愈。依托“滋蘭苑”自然元素設置“安心綠洲：心靈療愈區(qū)”“共生森林：活力互動區(qū)”“自由曠野：創(chuàng)意表達區(qū)”“回響之谷：自我賦能區(qū)”四個活動區(qū)域。其中，“安心綠洲”設置心理專家暖心義診、“草木與心的回響”情緒香囊、“交換心天地”心愿交換站、“寫出你的九萬里”心晴詩句，聚焦專業(yè)支持與情緒疏導，通過心理咨詢、香囊制作、心愿交換、字畫抒情等方式療愈內(nèi)心。“共生森林”設置“專注力大挑戰(zhàn)”趕雞入籠、“我的心力無限大”心理大富翁、“輕松解壓不焦慮”煩惱搖搖樂、“越積極，越強大”九大積極動作，幫助學生在團隊協(xié)作和運動游戲中獲得心理支持。“自由曠野”設置“晴天制造局”雨傘彩繪、“人生出彩計劃”彩色涂鴉、“絢麗多彩心世界”微笑萬花筒、“扭一扭，樂一秋”奇幻扭扭樂，鼓勵學生以藝術創(chuàng)意釋放自我、表達心境。“回響之谷”設置“我真的很不錯”夸夸自我、“云朵與花朵的約會”甜心派對、“風與歌的相遇”草地音樂活動，加強自我肯定，強化內(nèi)在力量。活動現(xiàn)場，濟南市精神衛(wèi)生中心心理專家進行心理義診，學校“向上心青年”團隊進行朋輩宣講。活動期間，學校在教學樓、圖書館、食堂和學生公寓等以滾動字幕、圖片等方式宣傳心理健康知識，學校廣播站循環(huán)播放“積極心理倡議書”，共同營造全環(huán)境心理育人氛圍。活動月期間，學校將持續(xù)開展新生適應主題班會、“迎迎”家長課堂、“心悅讀”讀書會、心理案例沙龍等活動，壓實四級工作網(wǎng)絡，培養(yǎng)學生積極心理品質(zhì)。

一直以來，學校高度重視心理健康教育工作，并把心理健康作為學生全面發(fā)展的重要基礎。此次活動是積極心理體驗月品牌活動的重要實踐和延伸，下一步，學校將積極探索校家社協(xié)同下大學生心理健康教育“3455”工作體系，不斷優(yōu)化心理育人載體，提升學生心理健康工作水平，助力培養(yǎng)心態(tài)陽光、內(nèi)心堅韌，擔當民族復興重任的時代新人。

撰稿：高雅琳、藺琦琦      編輯：劉孟頔      編審：張偉